Чага — гриб-паразит. Иногда его называют березовый гриб или трутовик скошенный. Известен в народной медицине России, Скандинавии и даже Кореи богатыми лечебными свойствами — поддерживает иммунную систему, уменьшает воспаления, снимает боль и тонизирует. Современные ученые также изучают применение чаги при онкологии. Что удалось доказать и как используют трутовик при опухолях — рассказали в этом материале.
Что такое чага, ее состав
Внешне гриб выглядит, как черный нарост, похожий на обугленный ком. Появляется только на погибшем дереве, чаще всего березе, рябине или ольхе. Растет 10–15 лет и за этот период копит в себе комплекс биологически активных веществ, меланинов, полифенолов и тритерпенов, которых нет в такой концентрации в других грибах.

Активные компоненты трутовика скошенного
Состав гриба зависит от дерева-хозяина: из коры переходят вещества, формирующие его биологическую активность. В берёзовом трутовике до 44% бетулина, запускающего естественное удаление повреждённых клеток. В ольховом — много терпенов и флавоноидов, действующих как мощные антиоксиданты. Чага содержит следующие полезные вещества:
- Полисахариды и β-глюканы — стимулируют иммунитет, ускоряют заживление, улучшают работу кишечника.
- Ланостановые тритерпеноиды — снижают воспаление, защищают печень, тормозят рост опухолей.
- Органические кислоты — регулируют обмен веществ, выводят токсины, поддерживают кислотно-щелочной баланс.
- Минералы: калий, магний, кальций, цинк, медь, марганец и натрий — необходимы для сердца, сосудов и иммунитета.
- Меланин — антиоксидант, защищает ДНК, белки и липиды от повреждений, в том числе от УФ-излучения.
- Фитонциды — подавляют патогенную микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет и слизистые оболочки.

Польза при опухолях: данные из исследований
Чага не лечит рак напрямую, но помогает организму справляться с нагрузкой. Исследования доказали ее положительное влияние на иммунную систему и способность снимать воспаления:
- Укрепление иммунитета
β-глюканы активируют макрофаги — клетки, отвечающие за борьбу с инфекциями и раковыми клетками. Исследование Вагенингенского университета показало, что применение чаги при онкологических заболеваниях может усиливать иммунный ответ организма и увеличивать процент выживаемости онкопациентов. По данным другого исследования, экстракт трутовика влияет на баланс Th1/Th2-цитокинов. Это не просто «стимулирует» иммунитет, а помогает его балансировать: ослаблять чрезмерные аллергические и воспалительные реакции, но усиливать защиту против вирусов и опухолей.
Если вы ищете способы мягкой, но регулярной поддержки иммунитета через питание — чага может стать частью вашего рациона. А не только аптечки. Как её готовить вкусно и безопасно — рассказываем в подробном гиде: Как готовить трутовик, рейши и чагу: чай, маринование, рецепты полезных блюд
- Снижение воспаления
Воспаление — естественная реакция организма на новообразования, но хроническое — может ускорять развитие рака. Ученые из США и Ирака доказали, что чага снижает уровень воспалительных маркеров: интерлейкин-6 и С-реактивного белка. Состояние пациентов улучшается — меньше боли, больше энергии, лучше переносимость лечения.
- Защита клеток от повреждений
Опухоли и сама химиотерапия вызывают повышенный окислительный стресс клеток — дисбаланс между выработкой вредных свободных радикалов и способностью организма их нейтрализовать. Это приводит к повреждению клеток, ускоряет их старение и может усугублять побочные эффекты лечения. Исследования подтверждают, что гриб богат полифенолами, флавоноидами и меланином, воздействие которых эффективно нейтрализует свободные радикалы. А экстракт чаги способен вызывать апоптоз, запрограммированную гибель, в раковых клетках, при этом не вредя здоровью. Пациенты отмечали, что чага помогла им лучше справляться с нагрузкой от химиотерапии. Она применяется при различных формах рака.
Опухоль желудка
У пациентов с раком желудка часто падает аппетит, еда плохо усваивается, возникает тошнота. Настой скошенного трутовика помогает наладить питание, снимает воспаление слизистой и облегчает переваривание пищи.
Рак молочной железы
При лечении рака груди женщины часто испытывают усталость и снижение иммунитета. Чага при опухолях действует как антиоксидант — защищает клетки во время терапии, снижает выраженность побочных эффектов. Пациентки отмечают, что кожа и общее самочувствие становятся лучше.
Онкология легких
Новообразования в дыхательных путях мешают организму бороться с инфекциями, часто возникают простуды. Чага при раке легких активизирует иммунную систему и уменьшает воспалительные процессы, пациенты после приема чаги реже болеют ОРВИ и чувствуют себя энергичнее.
Опухоли кишечника
При раке предстательной железы и кишечника частые проблемы — воспаление, боли, нарушение стула и плохое усвоение пищи. Гриб действует мягко: снижает воспаление, поддерживает микрофлору и улучшает пищеварение.
За «простым» словом «микрофлора» скрывается целый орган, который влияет на ваше самочувствие, иммунитет и даже настроение? Узнайте больше о нём — в нашей статье: Микробиота человека: невидимый орган, от которого зависит ваше здоровье.
Что известно о чаге в официальной медицине
Статус в России и Восточной Европе
В России, странах СНГ и Восточной Европе чага официально считается диетической добавкой, а не лекарством. Его можно использовать для поддержки организма. В клиниках и санаториях трутовик включают в программы реабилитации: пациенты, которые лечились от рака, употребляют настой чаги, чтобы быстрее восстановить силы и аппетит.
Подход западной медицины
В Европе и США трутовик не имеет официальных медицинских рекомендаций. Но некоторые врачи рассматривают его как комплементарное средство — разрешают прием параллельно с химиотерапией, чтобы пациент лучше переносил нагрузку, но всегда с контролем специалиста.
Формы применения
Настой и отвар
Традиционная форма в народной медицине — настой и отвар. Их легко сделать дома: измельченный трутовик заваривают кипятком или томят два часа на небольшом огне. Такая форма окажет мягкое действие на ЖКТ, вернет аппетит и даст часть полезных веществ, но многие растворимые и труднодоступные соединения, такие как ланостановые тритерпены и бета-глюканы, в домашних условиях извлекаются плохо.

Экстракты и капсулы
В большинстве клинических исследований применили экстракты или капсулы. Они содержат стандартизированную дозу действующих веществ — бета-глюканов, тритерпенов, полифенолов.
Концентрированные формы лучше борются с окислительным стрессом в организме и эффективнее подавляют рост аномальных клеток. Для онкопациента это важно:
- контроль концентрации: гарантирует, что каждая доза содержит определенное количество активных веществ.
- удобство применения: легко следовать рекомендованной схеме приема, особенно при длительном лечении.
- лучшая усвояемость: в промышленных экстрактах активные компоненты представлены в более доступной для организма форме.
Как применять гриб при онкологии
Курсы приема чаги березовой при онкологии длительные, по 3-5 месяцев, с перерывами на 1-2 недели. Лечебный эффект нарастает постепенно, ощутимые изменения появляются только на третий месяц.
Дозировка зависит от концентрации продукта: по инструкции от 3,5 до 12 граммов в сутки. Пьют 2-3 раза в день до еды. Трутовик можно сочетать с витаминами и антиоксидантами, но даже комплексное употребление не заменит химиотерапию.
Безопасность и сочетание с лекарствами
Трутовик скошенный считается относительно безопасным, но есть особенности, которые важно учитывать, если вы проходите лечение и принимаете другие препараты:
- Чага может усиливать действие антикоагулянтов — варфарина и аналогов, разжижающих кровь. Это повышает риск кровотечений.
- Возможно падение уровня глюкозы. Одновременное использование с лекарственными препаратами для снижения сахара опасно для диабетиков.
- Трутовик иногда понижает давление, поэтому при гипотонии возможны головокружения и слабость, а сочетание с антигипертензивными лекарствами нежелательно.
Побочные эффекты
Они редко наступают и ограничиваются:
- легкими расстройствами пищеварения: тошнота, диарея;
- аллергическими реакциями у чувствительных людей;
- усилением слабости при низком давлении.
Не используйте чагу как замену химио- или лучевой терапии. Перед началом употребления согласуйте дозировку с врачом, а при появлении побочных эффектов снизьте количество или временно прекратите прием. Избегайте применения во время беременности, кормления грудью и у детей до 12 лет.
Заключение
В отличие от многих травяных средств, у чаги широкая научная база исследований. Ее применяют не только в народной медицине, но и в клинической практике в России и ряде стран Европы. Гриб отличается высоким содержанием бетулина, полисахаридов и меланина, благодаря этому одновременно поддерживает иммунитет, облегчает симптомы болезни, снижает воспаление и дает организму дополнительную энергию.
Источники
https://ru.freepik.com/ Изображения взяты из фотостока Freepik
https://www.researchgate.net/publication/343449108_CAGA_I_EE_BIOAKTIVNYE_KOMPLEKSY_ISTORIA_I_PERSPEKTIVY И.В. Змитрович, Н.П. Денисова, М.Э. Баландайкин, Н.В. Белова, М.А. Бондарцева, Л.Г. Переведенцева, В.В. Перелыгин, Г.П. Яковлев | Pharmacy Formulas 2020
https://cyberleninka.ru/article/n/chaga-v-onkologii/viewer M. Ja. Shashkina, P. N. Shashkin, A. V. Sergeev | Российский Биотерапевтический Журнал 2005
https://www.researchgate.net/publication/286024956_Immunomodulatory_effects_of_mushroom_b-glucans Huub Savelkoul, Wasaporn Chanput, Harry Wichers | Immunomodulatory effects of mushroom β-glucans 2013
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21820502/ Suk-kyung Ko, Mirim Jin, Myoung-yun Pyo | J Ethnopharmacol. 2011
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9268247/ Weaam Alhallaf, Lewis B Perkins | Molecules. 2022
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38813471/ Phoebe Tee Yon Ern, Tang Yin Quan, Fung Shin Yee, Adeline Chia Yoke Yin | Mycology. 2023
https://www.researchgate.net/publication/5648826_Chaga_mushroom_Inonotus_obliquus_induces_G0G1_arrest_and_apoptosis_in_human_hepatoma_HepG2_cells Myung-Ja Youn, Jin-Kyung Kim, Seong-Yeol Park, Yunha Kim, Se-Jin Kim, Jin Seok Lee, Kyu Yun Chai, Hye-Jung Kim, Ming-Xun Cui, Hong Seob So, Ki-Young Kim, Raekil Park | World Journal of Gastroenterology 2008
https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chaga-mushroom Memorial Sloan Kettering Cancer Center 2025
Гончаров Михаил Юрьевич — Эксперт статьи
Доктор биологических наук по специальности ботаника
